• Aug 24, 2025 sehstarke verbessern 8 0 wirksame selbsthilfen fu härfe. Ausreichende Ruhephasen helfen, die Regeneration der Augengewebe zu fördern und die Sehfähigkeit zu stabilisieren. 5. Reduktion von Bildschirmzeit und Augenschutz Übermäßiger Bildschirmgebrauch belastet die Augen. Maßnahmen zur Reduktion und Schutz sind By Kraig Gutmann
