• Jan 2, 2026 entrenando porteros de balonmano ejercicios son fundamentales para mantener la motivación y mejorar habilidades específicas. Ejercicios técnicos y de reacción Paradas con lanzamientos rápidos: Utilizar lanzamientos desde diferentes ángulos y velocidades, con ayuda de un lanzador o mediante máquinas lanzapelotas. Des By Arvilla Grady
